Prévention santé
établissements scolaires
 

ATELIERS de PREVENTION SANTE

   

LA BOITE A OUTILS DES COMPETENCES PSYCHOSOCIALES

LES COMPETENCES PSYCHOSOCIALES sont les capacités d'une personne à répondre aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C'est l'aptitude d'une personne à maintenir un état de bin-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif à l'occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement  

"OMS Organisation mondiale de la santé, division de la santé mentale et de la prévention des toxicomanies"

Les compétences psychosociales ont un rôle important à jouer dans la promotion à la santé, en terme de bien être physique, mental et social, quand les problèmes de santé sont liés à un comportement, et quand le comportement est lié à une incapacité à répondre efficacement au stress et aux pressions de la vie. (IREPS)

 

 Les 10 compétences à développer :

Savoir résoudre les problèmes/Savoir prendre des décisions

Avoir une pensée créative/Avoir une pensée critique

Savoir communiquer efficacement/Etre habile dans les relations interpersonnelles

Avoir conscience de Soi/Avoir de l'empathie pour les autres

Savoir gérer son stress/Savoir gérer ses émotions

 

En pratique les différentes CPS (compétences psychosociales) sont traitées lors d'ateliers inter-actifs et expérientielles. Ces ateLiers sont animés par des intevenants expérimentés dans le domaine de la prévention et l'éducation à la santé (Fondation JDB ANTEIA Prévention santé cancer). 

Les différents ateliers proposés :

              Atelier GESTION du STRESS & des EMOTIONS

              Atelier SOMMEIL

              Atelier SOMMEIL ET CYBERDEPENDANCES

              Atelier CONCENTRATION

              Atelier IMAGE de SOI

              Atelier AFFIRMATION de SOI

              Atelier ESTIME de SOI

              Atelier COMMUNICATION BIENVEILLANTE

 

Ces ateliers sont proposés pour les jeunes  du CM1/CM2 jusqu'à l'université.

Effectif : par demi-classe

Ateliers crées par moi-même  et expérimentés auprès de 6000 enfants durant l'année scolaire 2012/2013 2013-2014 sous l'égide de la Fondation JDB ANTEIA (LIGUE CONTRE LE CANCER) dans le cadre de la prévention santé cancer dans l'Essonne.

Nadine Christelle GERMAIN     sophro-infos.com   Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.   0164565395   0682990100

 

 

ENSEIGNANTS

FORMATION AUX TECHNIQUES DE GESTION DU STRESS

Face aux difficultés croissantes vécues dans le cadre scolaire, favoriser la gestion du stress et devenu un élément indispensable pour d'une part :

        - Permettre à l'enseignant de gérer ses tensions, ses fatigues et pour l'aider à retrouver sa motivation

d'autre part :

      - Permettre à l'enseignant d' aider les élèves à mieux repérer leurs tensions et émotions et améliorer    leur concentration

       - Apporter des outils simples et pratiques pour apprendre à se détendre, à se ressourcer de manière rapide et autonome

La méthode fait suite aux ateliers sur la Gestion du stress expérimentés sous l'égide de la Fondation JDB ANTEIA (LIGUE CONTRELE CANCER). Ateliers expérimentés auprès de professeurs de lycées et collèges de l'Essonne.

AVANTAGES 

Les techniques enseignées sont intéressantes par leur simplicité de mise en place sur soi et auprès des élèves. Cette formation est expérientielle. Il s'agira d'expérimenter les différents exercices proposés, partagé son ressenti, s'entraîner entre collègues. Les bienfaits sont rapides et naturellement l'enseignement pourra intervenir aurpès de ses élèves.

PROGRAMME

Formation basée sur différentes techniques de gestion du stress : sophrologie, relaxation, imagerie mentale etc...

CONTENU PEDAGOGIQUE sur demande

Cette formation est proposée soit en module de 2 1/2 journées

ou

sous forme d'atelier de sensibilisation d'une heure

Nombre de participants mini 8 maxi 20

 

Nadine Christelle GERMAIN     sophro-infos.com     Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.   

0164565395   0682990100